ヨガRYT200⑦ 修了式2024.09.29 05:33とうとうこの時が来てしまった…。身体もきつく、精神的にもだいぶ追い込まれた状況の中で、早く終わってほしいと願っていた自分がいたはずが、修了式までの１週間は寂しさでいっぱいになった。この講座に申し込むまでに数カ月悩み、最終的に自ら選び飛び込んだにも関わらず、続けていく中で身体はヘト...
ヨガRYT200⑥ 筆記試験・実技試験終了2024.09.26 04:32これまで学んできたヨガについて、何を学んできたのか？力試しのような試験がようやく終わった。正直、ここまで大変な試験であるとは全く予想もしていなかった。まして、私はヨガ講師資格（RYT200）がほしい目的でこの講座に申し込みをしておらず、あくまでも自分のヨガを深めるため。その為、こ...
「ジャムと」10月／ジャムと、「タロット」2024.09.12 11:09「ジャムと」10月のご案内です。10月の「ジャムと」は、ジャムと「タロット」の特別バージョン！ え？急になぜタロット？とお思いでしょう。しかし、この「ジャムと」を考えた当初から思い描いていたものなのです。「ジャムと」と名付けた理由も、一見無関係にみえるものと同じ空間で存在してみ...
グレンタ／くらし部no.35「山ぶどうジュースをつくる会 2024」2024.09.05 08:02＼今年もやります／山形から届く山ぶどうで発酵ジュース作り。ぶどうの粒を摘みとり、潰し、元々ぶどう表面に付着している菌がもつ力により発酵させていきす。ぷくぷくと発酵が進む姿はとても神秘的であり、その姿を眺めながらジュースが出来上がるのを待ちます。昔から山葡萄は滋養強壮、あるいは貧血...
ヨガRYT200⑤ 集中講座を終えて2024.09.04 02:28講座終了後のスタジオ。ここからの景色は皆の「心の泉」 気が付けば、虫の音が聞こえる9月。台風と共にはじまったRYT200の集中講座。台風と共に終わりました。7月8月とアーサナ（ポーズ）への理解を深め、さらに筋肉や関節の働き「解剖学」、体の働き「生理学」を学び、並行してヨガスートラ...