ハーブスポーツドリンク tea bag

だいぶ前から「あったらいいな」と思い描いていた、ハーブスポーツドリンク tea bagをつくりました。山笑う、ジャムと「ombrage」で販売します。

山を歩くと普段よりよく水分を摂ります。熱中症対策もかねて塩分や糖分もしかり。いわゆるスポドリを摂取することが手軽でよいのですが、どうもあの独特の甘味が自分の好みとあいません。もっとすっきり爽やかに、せっかく自然の中にいるのだからよりナチュラルなものを摂りたいと思っていました。山だけに限らず、ヨガや長時間のウォーキング時にも。

そこで、この「ハーブスポーツドリンク tea bag」登場です。簡単にいうと塩の入ったブレンドティーです。

レモンバーベナやトゥルシーをメインに爽やかですっきとした風味、その他効能を意識して数種類をブレンドしています。

トゥルシー：心身のバランスをとる”聖なる植物”とも呼ばれ、すっきりとした風味

レモンバーベナ：リラックス効果、別命ヴェルベンヌ。レモンの香り。

ハイビスカス：含まれているクエン酸による疲労回復

ローズヒップ：豊富なビタミンCによるシミ・ソバカス予防。ハイビスカスと一緒にとることで栄養素の吸収もサポートしてくれます。

ヒース：豊富なミネラル、紫色の小花が愛らしく、メラニンの生成抑制効果もあるとか。

tea bagは、植物（トウモロコシ）のデンプンを

原料にした繊維素材”ソイロン”の生分解性ティーバッグを使用しています

水分の吸収率に大きく影響する塩分と糖分の比率はしっかりと守ってほしい為、レシピも大切にしています。より気軽につくれるレシピです。

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「ハーブスポーツドリンク tea bag」　淹れ方レシピ

材料

ハーブスポーツドリンク tea bag　　1個

水　500ml

ハチミツ　大さじ1強(約15ｇ）

※ハチミツは砂糖大さじ２（約20ｇ)に代えてもよい。すっきりとした甘さが好みの方はハチミツがおすすめです！

①ボトルにハチミツ又は砂糖を入れ、分量の水100mlほど加えてよく混ぜ、十分に溶かす。

②残りの水を全て加え、ハーブスポーツドリンク tea bagを入れて一晩冷蔵庫に入れて抽出する。

③翌朝、tea bagは取り除き、そのままお山へGO

※水、塩、砂糖の比率が体への水分吸収率に影響を与えます。このレシピは運動時を想定してつくっている為、水を増やす際は250mlの水に対し、塩0.5g、砂糖10gを足してください。普段の生活で飲むには少し濃いめですのでご注意ください（薄めて飲むなどの調整）。

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外で過ごす気持ちがいい季節がはじまります。このドリンクをもって、ぜひ山や川、海へとお出かけください。

ハーブスポーツドリンク tea bag  　1000円税込／5個入り